【】山药在製作烏雞湯的香菇時候

眾所周知的乌鸡是烏雞是一種能夠美容養顏補充氣血的食材 ，所以不少女性都喜歡飲用烏雞湯 。山药在製作烏雞湯的香菇時候
，當然也可以加入其他食材，做法讓烏雞湯的乌鸡味道更加鮮美，其中山藥和香菇這兩種食材和烏雞搭配在一起就非常不錯。山药接下來的香菇文章則給讀者朋友們推薦了一種關於烏雞山藥香菇湯的做法。

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原料 ：

烏雞一隻 、薑2片 、乌鸡山藥一段
、山药幹香菇幾朵 、香菇枸杞1小把 花生、做法紅棗幾粒。乌鸡

做法：

1、山药烏雞去內髒洗淨控幹水份，香菇薑切片備用。

2 、幹香菇用水泡發備用。

3、山藥洗淨去皮切塊備用。

4 、砂鍋中倒入足量水，放入烏雞，煮沸後 ，撇去浮沫。

5
、再放入其他材料，轉文火煲1個半小時。食用前，加入適量鹽調味即可 。

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小提示：

煲湯的鍋最好能用瓦罐，或質地細膩的砂鍋
，內壁潔白的陶瓷鍋，不鏽鋼鍋也行。

但是不要用劣質砂鍋
，因為裏麵的瓷釉含鉛 ，煮酸性食物時很容易溶解出來，對人身體有害。

另外鋁 ，鐵和錫製的容器也不要用來煲湯。

初次買回來使用的瓦罐或砂鍋，洗幹淨之後 ，放少量米加水煮成米湯
，然後將米湯在鍋中放一夜，這樣可以防止開裂
。

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在煲湯過程中，不要用湯勺用力觸碰內壁或鍋底 ，這樣很容易造成砂鍋炸裂
。更不要讓瓦罐或砂鍋在很熱時，直接衝入冷水。

使用之後一定要先等它自然冷卻再清洗。

剛煲好的砂鍋不要直接放在冰冷的地磚或廚房石材桌麵上 ，因為熱鍋急遇冷會發生炸裂
，最好能用一塊鍋墊來墊底擺放。

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