【】不過從25日的仍国訓練開始
強化體能仍是强化缺席全队國足訓練重點 金敬道缺席全隊合練_進行
www.ty42.com 日期:2021-09-27 08:31:00| 評論(已有304116條評論)
沙迦當地時間26日晚,國足繼續前往沙迦俱樂部訓練場進行訓練 ,仍国除了此前出現的足训傷病號之外,金敬道也沒有參加全隊的练重合練,經曆了大運動量的点金體能儲備之後 ,國足將士或多或少都出現了一些身體上的敬道反應。
目前張琳芃已經開始參加全隊的合练合練 ,王剛和尹鴻博的强化缺席全队恢複也比較理想 。不過從25日的仍国訓練開始 ,李磊並沒有在訓練場上現身。足训在多哈訓練期間,练重李磊就曾經因為舊傷複發,点金進行過休整。敬道25日開始,合练李磊再次因為身體反應,强化缺席全队跟隨隊醫留在酒店單獨進行訓練 ,何時能夠恢複目前還不得而知。
除了李磊之外 ,池忠國和韋世豪依舊是在另外一片場地單獨進行訓練,金敬道26日也加入到他們的行列中來。不過三人的情況應該都不嚴重 ,主要是大運動量體能訓練之後所引發的肌肉疲勞 ,隻要謹慎處理,應該不會引發新的傷病 。
目前體能體能依舊是國家隊訓練的重點,而隨著比賽的臨近 ,強化體能的同時也加入了技戰術演練的內容 。26日的公開訓練,國足將士就在體能教練薛申的帶領下 ,進行了30米距離內的邊路傳中,中路包抄訓練,球員被分為三個一組 ,兩人中路配合分邊 ,邊路傳中,中路再完成包抄射門。整個訓練對速度和強度上提出了比較高的要求,很明顯,薛申希望通過這樣的訓練方式 ,對隊員的心肺能力進行進一步強化 ,提升球員混氧能力 ,最終達到比賽的體能要求 。
值得一提的是,在短短10多分鍾的訓練之後 ,薛申還專門安排了一次集體補水。雖然天氣相對還比較炎熱 ,但這樣的補水頻率也相對比較少見。(搜狐體育 裴力)
免責聲明:文中圖片 、文字引用至網絡 ,版權歸原作者所有 ,如有問題請聯係刪除!
Tags :相关文章

Olympian celebrates by ordering an intimidating amount of McDonald's
It's no secret that Olympians have to eat clean for years to ensure they're at peak physical conditi2025-12-15
貴州隊球員討薪 :全隊決定不進賽區 球隊負責人失聯_半月www.ty42.com 日期:2021-11-05 08:01:00| 評論(已有311460條評論)2025-12-15
川崎前鋒戰平浦和紅鑽提前4輪衛冕 5年內第4度奪冠_橫濱www.ty42.com 日期:2021-11-03 19:31:00| 評論(已有311166條評論)2025-12-15
姆巴佩3丟必進球!兩度半場奔襲被撲 真沒帶射門靴_波切蒂諾www.ty42.com 日期:2021-11-04 07:31:00| 評論(已有311234條評論)2025-12-15
Researchers create temporary tattoos you can use to control your devices
In the future, your tattoos could be much more than just ink designs. 。Scientists have created a new2025-12-15
國足熱身賽保持全勝 韋世豪領銜3將或無緣大名單_比賽www.ty42.com 日期:2021-11-04 08:31:00| 評論(已有311255條評論)2025-12-15

最新评论