【】因此在寒冷的炉加東西

微波爐也基本上成為了大多數家庭都會存在的牛奶能用一種家用電器 ，而微波爐主要是微波利用電磁波原理對飯菜起到加熱作用。因此在寒冷的炉加東西
，微波爐就成為了必不可少的牛奶能用一種電器 。更重要的微波是微波爐自身還具有一定的殺菌效果，在冬天不少人都喜歡喝熱牛奶
，炉加所以在喝牛奶的牛奶能用時候可以使用微波爐加熱嗎?

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據有關資料顯示，微波爐的微波殺菌能力主要來自於熱力效應和生物效應。熱力效應能使細菌的炉加細胞蛋白質受熱變性凝固，導致細菌死亡。牛奶能用如果用微波爐加熱牛奶時間過長 ，微波會使牛奶中的炉加蛋白質受高溫作用 ，由溶膠狀態變成凝膠狀態 ，牛奶能用導致沉積物出現 ，微波影響乳品質量。炉加牛奶加熱的時間越長、溫度越高，其中營養的流失就越嚴重，主要有維生素，其中維生素C流失得最厲害 ，其次是乳糖
。

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一杯約250毫升的牛奶，用煤氣灶加熱的話 ，通常是70℃的高溫煮3分鍾即可 。那麽用微波爐，1分鍾左右就行了。但要注意使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象 ，所以喝之前攪拌一下才不會被燙著。

專業人士還明確表示：直接把袋裝奶放進微波爐加熱，對人體健康會產生不利影響。如果包裝材料上沒有注明“可用微波爐加熱”的字樣，就不適宜直接放入微波爐中加熱。必須先將牛奶倒入微波爐專用的容器內，再用微波爐加熱 。在100℃以下，一般的塑料不會產生問題，建議用100℃以下的開水燙溫奶袋 ，使牛奶溫熱
。

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溫馨提醒：專家指出 ，如果能避免加熱飲用就盡量不要加熱，這樣能保存牛奶完好的營養價值 。特別對於孩子而言，完好的牛奶營養更有利於成長和發育。

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