【】它的酱的酱原味道很好

草莓醬是草莓草莓此简水果醬中比較受歡迎的一種，它的酱的酱原味道很好
，而且如果帶有一些果肉的做法自制話
，就更加有口感了。草莓草莓此简草莓醬多數人都會從外麵直接購買，酱的酱原其實自己在家也是做法自制可以做的哦！草莓的草莓草莓此简的功效有很多
，想了解的酱的酱原話就請看下文吧 ！

草莓醬的做法自制做法

黑糖草莓醬

材料

新鮮草莓500g、檸檬半個。草莓草莓此简

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輔料

粗砂糖150g、紅糖150g。做法自制

做法

1、草莓草莓此简首先將草莓放入淡鹽水裏麵浸泡十分鍾左右 
，酱的酱原這樣能幫助清潔草莓
。做法自制泡好了之後用流動的清水洗一下就可以了
 。洗好的草莓放進鍋裏 ，然後加入半個檸檬的檸檬汁
，如果是現成的檸檬汁，那麽大概加入20毫升左右即可。

2、將加了檸檬汁的草莓放在鍋裏稍微煮一下，大概幾分鍾之後就可以把粗砂糖和紅糖也一起放進去了 ，這個時候糖會很快的溶化，並且在草莓的表麵會有很多白色的泡沫出現 
，我們要把這些泡沫都撈出來 ，否則會影響果醬的口感 。

3、一邊撈泡沫的過程中，一邊觀察草莓的形態  ，等大部分的草莓都溶化了的時候就可以關火了。如果喜歡吃沒有果粒的 ，就可以適當多煮一會兒 
。煮好的草莓醬一定要及時的放進冰箱中保存，由於沒有防腐劑，所以應該在一周內吃完。

可口草莓醬

材料

新鮮草莓500g，白糖100g
，麥芽糖1湯匙 ，半粒檸檬炸成汁。

做法

1 、新鮮草莓洗淨，切除梗部 ，並涼幹。

2
、將所有的沾板
、刀具，玻璃瓶子等都用滾水燙過 ，晾幹 。 特別是空瓶子一定不能有任何油脂或水分 ，否則草莓醬容易變化
。

3、將幹淨的草莓切丁 ，放入大碗中，加入白糖
，好一層果丁一層白糖，等候1個小時  。這時大部分的糖已經溶化 ，水果已經出汁了。

4、取一幹淨的鍋，將草莓丁放入
，先用中火煮滾，約15-20分鍾 。

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5、轉為小火，再熬20-30分鍾(這時候
，果醬已經變得很粘稠，但還有水分)。

6 、加入麥芽糖 、檸檬汁，再煮約10分鍾即可。這時取一小勺果醬在一個盤子上抹開，過半分鍾把盤子立起來，果醬不往下流就是好了 。

草莓的功效

1、防掉發

草莓中含有大量的葉酸 
 、維生素B，這兩種成分對於防治脫發都是有明顯的效果的。脫發的人多數都是在平時營養補充的不夠的 ，確少維生素B會使得頭皮環境很差 ，不能保證良好的代謝和循環，從而產生嚴重的脫發問題
。

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2 、美容作用

草莓中的維生素C很多，因此常吃它對於美容的效果也很顯著。我們都知道現在很多的護膚品中都會添加維生素C ，它能幫助去除麵部的斑點以及痘印
，還能提亮膚色 。另外維生素C還是一種能夠抗衰老的成分 ，常吃草莓讓你老得更慢。

3、預防心髒病

常吃草莓的話 ，我們的心髒功能也會比較好 
。因為草莓可以幫助軟化血管
，讓血管硬化、堵塞的問題更少的出現，從而維持心血管健康
。每次吃草莓的時候，吃幾個就可以了 ，不要一次吃的太多了
，否則糖分攝入過量也不利於心髒健康。

4 、增強記憶力

假如你想增強記憶力
，那就在你的日常飲食中添加草莓。草莓含有非瑟酮 ，這是一種自然產生的類黃酮，能刺激信號通路
，有助於提高你的記憶
。根據發表在神經病學年鑒的研究，每周吃兩個或更多草莓能幫助老年婦女延遲記憶衰退 。

5 、增強抵抗力

草莓富含維生素C，有助於增強免疫係統，保護你免於感染
。一杯草莓中含有每日所需的100%維生素C。在草莓豐收之季盡情享受吃草莓的樂趣吧
。

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6、有利於骨骼生長

吃草莓重要一個的原因是有利於骨骼生長 。草莓富含鉀 ，錳和一些重要的礦物質
 ，有助於促進骨骼生長和保持健康。因此，草莓很適合孩子吃。

結語 ：喜歡吃草莓醬的話 ，我們可以按照文章裏麵的方法來自己做 ，其實前後也花不了多少時間
，想要拿其他的水果做果醬也是可以的，大致的步驟都差不多 。推薦大家可以試試看用藍莓 、覆盆子來做果醬 ，味道也是很好的哦 。

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